jueves, 30 de diciembre de 2010

ENTRE EL AÑO VIEJO Y EL NUEVO

Sonríe porque estrenarás calendario
Con nuevas imágenes, con espacios
en blanco para empezar de nuevo.

Escribe un propósito,
sólo uno, es más fácil de cumplir que toda una lista,
así sea escalar el Monte Everest.

Abraza con todas tus fuerzas
como si no los quisieras soltar
demuestra que los quieres tener siempre
y ellos se sentirán queridos.

Olvídate de los ritos de año nuevo,
maletas, uvas, barrer la puerta,
y dedica ese tiempo a una llamada,
a una plática pendiente, a limpiar tu cuarto,
seguro tendrá más trascendencia
que unos calzones rojos.

Regala lo que no es tuyo,
un sentimiento guardado,
un grito ahogado,
un abrigo empolvado.

Y haz una oración,
seas creyente o no,
el simple deseo de querer que todo este bien
nos ayuda a todos.
Pide por ti, por los que ves en ese momento,
por los que te acuerdas,
por los que conoces y no te acuerdas
pide por el mundo entero.

Quema tu pasado que te detiene.
y todo lo que te estorba a ser feliz.
Y vive cada momento,
con la misma intensidad
de cada campanada.

Regálate un gran año.
Hazlo tuyo.

Gonzalo Jaime

jueves, 23 de diciembre de 2010

Navidad y solsticio 2010

Esperando la noche del solsticio nos pusimos a decorar la casa con los motivos navideños, nos gusta esperar al día del solsticio para ello.

Os dejo algunas fotillos que hablan mejor que yo.





Por la noche celebramos un pequeño ritual en casa para dar la bienvenida al invierno.
Los pequeños y yo hicimos un círculo sobre la alfombra, cada uno teníamos nuestra vela encendida y encendimos un sahumerio.

Así cogidos de la mano estuvimos unos cortos diez minutos, mientras cada uno se recreaba en algún momento feliz de su vida y lo hacía presente. De fondo una suave melodía elegida para el momento "Winter soltisce, silent night, soltice night"

Fue precioso y asombrosamente tranquilo, normalmente los pequeños se suelen alboratar pero anoche fue mágico... la más pequeña suspiraba de vez en cuando y decía ¡qué bien estoy!




FELIZ NAVIDAD, FELIZ RE-NACIMIENTO DE NUESTRO NIÑO INTERIOR. ABRIGUEMOSLE EL ALMA Y EL CORAZÓN HASTA QUE CON LA LLEGADA DEL SOL EN PRIMAVERA PUEDA CALENTARSE POR SI MISMO.



miércoles, 22 de diciembre de 2010

Por el derecho a educar en el hogar

Educar en casa es un derecho de padres e hijos equiparable jurídicamente a la obligación de educación que se le reconoce a los niños. La sentencia del Tribunal Constitucional no es solamente una sentencia en la que se recortan derechos; es una sentencia en la que se niegan derechos. Cuando la sentencia reconoce que la libertad a elegir la educación de los hijos se circunscribe exclusivamente a las horas extraescolares, no está indicando solamente la temporalidad del ejercicio (lo que ya es grave) si no que está limitando severamente el derecho de los padres a ejercer como tales. Es como si dijera que los niños son del Estado que los educa y, que después, los padres podrán matizar dicha educación en las horas que el Estado determina. Es decir, que soy padre de dos a nueve, o de cinco a nueve, o de siete a nueve. Es decir, que puedo decidir si mi hijo irá a inglés o a alemán, a fútbol o a natación, si hará la comunión o no... ese es el margen de maniobra que el Estado permite a los padres. Decidir sobre la educación de los hijos no es un privilegio, es una obligación y un derecho de los padres. Los límites del Estado en las decisiones que afectan a la libertad de decisión de los individuos adultos merecen algo más que interpretaciones más o menos adecuadas. La Constitución garantizó el acceso de los niños a la educación en un momento en el que no estaba garantizada y las desigualdades sociales eran inmensas. Pretender que, treinta y cinco años después, ese derecho a la educación es un sometimiento a un sistema educativo obsoleto y fracasado es mucho suponer. Entender que el Estado debe tomar decisiones por nosotros es considerarnos inadecuados para ser padres. Es pretender infantilizarnos por un sistema que más parece protector que garante, totalitario que democrático.

Por Mónica de Felipe http://grupomaternal.blogspot.com

domingo, 19 de diciembre de 2010

Feliz Yule


“Ponemos luces en nuestra entradas y porches y en los tejados de nuestros garajes para ahuyentar a la oscuridad. Celebramos EL RENACIMIENTO DE LA LUZ en la noche más larga del año. El solsticio de invierno es tiempo para reunirse, para el amor, la paz, la buena voluntad y, más importante aun, para el PERDÓN. En esta época del año tan austera y fría, utilizamos ramas y follajes para para simbolizar la vida; colores vivos, imágenes de ricas cosechas y montañas de regalos para alejar la penuria o el miedo a ella”
Cerridwen Iris Shea*

El 21 de diciembre en el hemisferio norte y 21 de junio en el hemisferio sur tiene lugar la noche más larga y el día más corto del año: el solsticio de invierno, el momento en que la tierra está más inclinada con respecto al sol y por ello recibe menos luz.

Yule es la festividad que celebra este simbolismo del declive de la oscuridad y el resurgir de la luz y la esperanza porque, a partir de ahora, empiezan a crecer los días.

Simbólicamente hablando y de acuerdo con las tradiciones neopaganas, Yule representa el renacimiento del Dios después de su muerte en Samhain y es el primer ritual estacional de la Rueda de año, los 8 Sabbats, que se corresponden con fiestas solares: Yule, Imbolc, Ostara, Beltane, Litha, Lugnasah, Mabon y Samhain.

La naturaleza está dormida y es un buen momento de espera, de recogimiento y meditación, en este sentido destacan los siguientes rituales:

Reflexionar sobre nuestros planes futuros
Repasar los álbumes de fotos, anuarios y agendas
Pensar en la gente con la que se ha perdido contacto y escribirles-recontactarles
Quemar un leño, el leño de Yule, que es la versión hogareña de la hoguera de Litha-solsticio de verano que se celebra al aire libre. Antiguamente se esparcían las cenizas por los campos para hacerlos fértiles
Cocinar una torta o pastel llamado Yule log o tronco de Navidad
Mantener una vigilia nocturna para esperar el sol
RITUAL CON VELAS: encender alrededor de uno mismo muchas velas, siempre manteniendo la seguridad. Apagarlas todas en un momento de la ceremonia, sentarse a oscuras contemplando la oscuridad, la noche oscura del alma, y sintiendo lo que significa para cada uno. Volverlas a encender de una en una, desde la más céntrica y en sentido de las agujas del reloj, para simbolizar la rueda que vuelve hacia la luz del día
También cabe destacar que Yule y los ritos celtas son el origen de muchas tradiciones navideñas que asumió y adaptó el cristianismo y que se han mantenido con fuerza, aunque vacías de contenido, hasta nuestros días como:

- Decorar las viviendas con hiedra por dentro y acebo y muérdago en el exterior para protegerse de visitas no deseadas

- El uso de los colores rojo y verde. El color rojo, símbolo del nacimiento (por su asociación con la sangre del parto), y el verde, símbolo de la tierra, ya que se consideraba que al empezar los días a ser más largos, resurgía la vida en la tierra

- El ARBOL DE NAVIDAD** es una costumbre heredada de los pueblos celtas que en su origen era un tronco de árbol que se quemaba la noche del solsticio, para festejar el renacimiento del sol y para atraer la prosperidad.

Cuando los celtas adoptaron esta costumbre, hacia el 1100 a.c., recogían un leño después del solsticio y lo guardaban hasta que, unos días antes de la festividad, lo adornaban con piñas, acebo, hiedra y otras plantas siempre verdes. Después de varios días adornado y colocado en un lugar de honor del hogar, para que todos los miembros de la familia pudieran tocarlo y dejarle golosinas y regalos, el leño se prendía al ponerse el sol la noche del solsticio (normalmente era la madre quien prendía el fuego) y se quemaba lentamente. Sus cenizas se guardaban con veneración, ya que se decía que podían curar enfermedades, y se solía guardar algún resto carbonizado para encender el fuego del leño del año siguiente.

Para todos los que quieran rescatar el genuino espíritu navideño y desligarlo del consumismo y la inercia actual, Yule y los antiguos ritos siguiendo los ciclos de la Naturaleza es un buen camino…


Más información sobre Yule: Luz del Alma, La Bruja Arcoiris y Telépolis

sábado, 18 de diciembre de 2010

Algunas leches de fórmula tienen una concentración excesiva de aluminio

1Hospital Universitari Doctor Josep Trueta. Girona (España).
2Àrea Bàsica de Salut Girona-4. Institut Català de la Salut. Girona (España).

Correspondencia: Enrique Llerena Santa Cruz. Correo electrónico: santum7@yahoo.com
Palabras clave: prematuro; fórmulas infantiles; aluminio
Keywords: infant, premature; infant formula; aluminum

Fecha de recepción: 02/11/2010 Fecha de aceptación: 27/09/2010 Fecha de publicación: 04/11/2010

Resumen Estructurado

Objetivo: medir los niveles de aluminio de una cantidad determinada de fómulas infantiles.
Diseño: estudio descriptivo.
Emplazamiento: laboratorios de la University Keele, Staffordshire (Reino Unido).
Población de estudio: se estudiaron 15 marcas diferentes de fórmulas infantiles, incluidas fórmulas líquidas (listas para beber), fórmulas de preparación en polvo, fórmulas basadas en soja y fórmulas de leche de vaca; se incluyen las categorías de leches para prematuros, la tipo 1 (para lactantes de 0-6 meses) y la tipo 2 (para lactantes de más de 6 meses).
Medición del resultado: el homogenizado de cada producto se obtuvo mediante digestión por microondas con mezclas de ácido/peróxido y diluidos en agua ultrapura. Los niveles de aluminio fueron medidos por espectrofotometría de absorción atómica. Se obtuvieron cinco muestras de cada producto y se realizaron tres mediciones de cada muestra. Su promedio era aceptado si no variaba más de un 10%.
Resultados principales: el contenido promedio de aluminio en las fórmulas listas para beber fue de 176 a 700 mcg/l, siendo la más alta concentración la correspondiente a fórmulas para prematuros. En las fórmulas de preparación en polvo la concentración fue de 2,4 a 4,3 mcg Al/g; lo cual, al prepararse para beber, dió unos niveles de entre 333 y 629 mcg/l, siendo la más alta concentración correspondiente a la fórmula basada en soja. La cantidad promedio de ingestión de aluminio en un niño de 6 meses fue de entre 206 y 592 mcg en 24 horas.
Conclusión: el contenido de aluminio de una serie de fómulas para lactantes sigue siendo elevado, particularmente en los preparados para prematuros y leches de soja, diseñados para niños con alergia o intolerancia a la leche de vaca. Está demostrado que los niños son muy vulnerables a la exposición temprana al aluminio, lo cual ha de servir para llamar la atención sobre la urgente necesidad de reducir el contenido de aluminio de estos preparados al mínimo posible.
Conflicto de intereses: ninguno.
Fuente de financiación: no declarada.

Comentario Crítico

Justificación: el aluminio carece de función biológica conocida en las personas1. Las sales minerales utilizadas en la producción de leches de fórmula son el origen de la presencia de aluminio en las mismas1. No parece un compuesto inocuo, pues se ha asociado a un aumento de su deposición en el hueso y en el sistema nervioso central, especialmente en niños prematuros y/o con función renal comprometida. Se ha relacionado con posible osteopenia en niños prematuros o con retraso del crecimiento intrauterino, especialmente cuando son alimentados con fórmulas de soja2. Por ello, es fundamental conocer la concentración de aluminio en las leches de fórmula existentes en el mercado.
Validez o rigor científico: se trata de un estudio descriptivo en el que los autores miden la concentración de aluminio en las leches de fórmula. Los autores escogieron tanto leches ya preparadas como en polvo para su reconstrucción con agua, con el objeto de valorar si la concentración de aluminio difería. Se estudiaron leches de inicio y de continuación, así como fórmulas especiales, especialmente de soja. Las mediciones se repitieron hasta en tres ocasiones con objeto de determinar la variabilidad en la medición.
Importancia clínica: en 1999, Fernández-Lorenzo et al. constataron que la concentración de aluminio presente en las leches de fórmula es entre 10 y 40 veces superior a los niveles del mismo producto en la leche materna3. Los estudios que relacionan ingesta de aluminio por medio de leche de fórmula y toxicidad son escasos. Sí se ha demostrado toxicidad por aluminio en niños prematuros sometidos a alimentación parenteral, en particular sobre el desarrollo neurológico y la mineralización ósea a largo plazo4,5.
Aplicabilidad en la práctica clínica: los resultados de este estudio constituyen una llamada de atención para los fabricantes de leche de fórmula y para los pediatras asistenciales. Aunque la toxicidad por aluminio procedente de leches de fórmula es un hecho poco estudiado, se sabe que dicha toxicidad existe cuando el aluminio procede de otras fuentes de nutrición, como la parenteral. Mientras se diseñan estudios de tipo analítico que puedan determinar con exactitud la posible toxicidad del aluminio cuando es ingerido mediante leche de fórmula, los pediatras y profesionales sanitarios encargados de la salud infantil debemos procurar siempre que sea posible que los lactantes reciban alimentación con leche materna, más aún cuando son prematuros. En este sentido, conviene que iniciativas como la promoción de la lactancia durante la gestación y los bancos de leche materna, existentes ya en algunos centros sanitarios, sean conocidas e incentivadas6.
Conflicto de intereses de los autores del comentario: no existe.

Llerena Santa Cruz E, Buñuel Álvarez JC.
Algunas leches de fórmula tienen una concentración excesiva de aluminio. Evid Pediatr. 2010;6:87.

Bibliografía
1.Bhatia J, Greer F; American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition. Use of soy protein-based formulas in infant feeding. Pediatrics. 2008;121:1062-8.
2.Fomon SJ, Ziegler EE. Isolated soy protein in infant feeding. En: Steinke FH, Waggle DH, Volgarev MN (eds.). New protein foods in human health: nutrition, prevention, and therapy. Boca Raton, FL: CRC Press Inc.; 1992. p. 75-83.
3.Fernandez-Lorenzo JR, Cocho JA, Rey-Goldar ML, Couce M, Fraga JM. Aluminum contents of human milk, cow's milk, and infant formulas. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1999;28:270-5.
4.Bishop NJ, Morley R, Chir B, Day JP, Lucas A. Aluminium neurotoxicity in preterm infants receiving intravenous-feeding solutions. N Engl J Med. 1997;336:1557-61.
5.Fewtrell MS, Bishop NJ, Edmonds CJ, Isaacs EB, Lucas A. Aluminium exposure from parenteral nutrition in preterm infants: Bone health at 15-year follow-up. Pediatrics. 2009;124:1372-9.
6.Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria. El Hospital 12 de Octubre (Madrid) abre su Banco de Leche Humana. [en línea][consultado: 26-X-2010]. Disponible en: http://www.aepap.org/banco_leche.htm

jueves, 9 de diciembre de 2010

Ambivalencia materna: nuestro legado cultural

En nuestra sociedad se nos anima, tanto a los hombres como las mujeres, a considerar tener y criar un hijo como el logro más importante en la vida de una mujer. Y en muchos sentidos, lo es. Sin embargo a un buen número de mujeres la maternidad les produce más conflicotos y ambivalencia que lo que nos resulta cómodo reconocer, no sea que nos tilden de "malas" madres, cuyo amor por sus hijos es dudoso. Reconocer nuestra ambivalencia hacia la maternidad y la consiguiente pérdida de control y categoría que suele acompañarla es oponerse abiertamente a uno de nuestros mitos más queridos.

La epidemia de depresión no diagnosticada ni tratada y sus graves efectos en la sociedad nos dice muchísimo. ¿Quién no sentiría ambivalencia hacia la única decisión en la vida de una mujer que le cambia totalmente el futuro? Aún cuando el acto biológico de quedar embarazada requiere poca reflexión o planificación para la mayoría, criar a un hijo sano y seguro es, sin lugar a dudas, el trabajo más difícil que existe. Exige un grado de madurez y altruismo para los que no existe ninguna manera de prepararse adecuadamente. Hoy en día también significa la pérdida de la independencia y libertad por las que han luchado las mujeres durante mucho tiempo.

Contrariamente a lo que dice el mito, la crianza no es un dispositivo innato en la hembra humana. Implica una participación activa y requiere fuerza, energía, voluntad, inteligencia y resolución, cualidades todas que tendemos asociar con la masculinidad. Y, sin embargo, dado que la feminidad se ha considerado inferior a la masculinidad durante tanto tiempo, el trabajo de sustentar y criar a nuestros hijos también se ha denigrado.

Pero en lugar de ser sinceros acerca de los no muy maravillosos aspectos de la maternidad, por un lado le añadimos un exagerado sentimentalismo, al tiempo que por otro no apoyamos y restamos importancia al verdadero trabajo que entraña.

Ninguna madre humana fue diseñada jamás para ser la única fuente de enrgía que sustenta la vida de su hijo sin recibir también apoyo y ayuda externa, para ella personalmente y para sus necesidades individuales. Si bien al principio las madres sustentamos con la sustancia misma de nuestro cuerpo y después con nuestro corazón, mente y alma, la energía que gastamos en criar debe reponerse siempre con el cuidado y desarrollo personales, si queremos realizar de modo óptimo el trabajo de ser madres. Nadie esperaría que un campo de cultivo produjera cosechas año tras año sin reponer y abonar la tierra periódicamente, y sin embargo esperamos que las madres hagan eso. Y muchísimas madres no creen que pueden pedir ayuda.

Cuando no se rpone periódicamente el combustible necesario para criar y atender a otros, o cuando las madres no consiguen satisfacer su necesidad de desarrollo personal separadamente de las necesidades de sus hijos o familia, las averías y los fallos en el sistema sustentador se manifiestan en forma de depresión, ansiedad, e incluso violencia, que afectan tanto a las madres como a los hijos. Entonces la enfermedad se convierte en la única forma socialmente aceptable de satisfacer esa necesidad de sustento.

Del libro Madres e hijas de la Dra. Christiane Northrup

martes, 7 de diciembre de 2010

Se prohibe el bisfenolA en los biberones de plástico

El veto a la fabricación entrará en vigor el 1 de marzo de 2011 y se prohibirá la distribución e importación a partir de junio.

07/ Diciembre /2010

La Unión Europea ha decidido prohibir, a partir de marzo de 2011, el compuesto químico bisfenol A en la fabricación de biberones, según anunció este jueves la Comisión Europea. La decisión fue adoptada por mayoría cualificada por el Comité Permanente de la Cadena Alimentaria y de Sanidad Animal en base a una directiva de la Comisión Europea y llega después de meses de discusión entre el Ejecutivo comunitario, la Agencia de Seguridad Alimentaria Europea, los Estados miembros y la industria del sector.

El comisario de Salud y Consumo, John Dalli, indicó en un comunicado que el veto es "una buena noticia para los consumidores europeos". En este sentido, reconoció que existe "incertidumbre" en torno al bisfenol A y a las repercusiones que pueda tener "en el desarrollo, la respuesta inmune o el desarrollo de tumores".

"La decisión tomada hoy es una buena noticia para los padres europeos que pueden estar seguros de que, a mediados de 2011, las botellas de plástico infantiles no incluirán" el compuesto, explicó el comisario. El veto a la fabricación entrará en vigor el 1 de marzo de 2011 y se prohibirá la distribución e importación a partir del mes de junio.


Autor / fuente: Jano, Diciembre 2010


Está muy bien tener la seguridad de que a partir de marzo no tendremos este compuesto químico y posiblemente tóxico en los biberones de nuestros hijos (yo cada vez más negada a usarlos) pero de aquí hacia atrás ¿qué pasa?¿y todos los demás químicos que aún no están prohibidos?

miércoles, 1 de diciembre de 2010

Georges Moustaki-ll. Y'avait un jardin



Ay que bonita canción ¿te acuerdas? ¡cuántos recuerdos afloran a mi piel!

Y por si la quieres cantar...


C'est une chanson pour les enfants
Qui naissent et qui vivent entre l'acier
Et le bitume entre le béton et l'asphalte
Et qui ne sauront peut-être jamais
Que la terre était un jardin

Il y avait un jardin qu'on appelait la terre
Il brillait au soleil comme un fruit défendu
Non ce n'était pas le paradis ni l'enfer
Ni rien de déjà vu ou déjà entendu

Il y avait un jardin une maison des arbres
Avec un lit de mousse pour y faire l'amour
Et un petit ruisseau roulant sans une vague
Venait le rafraîchir et poursuivait son cours.

Il y avait un jardin grand comme une vallée
On pouvait s'y nourrir à toutes les saisons
Sur la terre brûlante ou sur l'herbe gelée
Et découvrir des fleurs qui n'avaient pas de nom.

Il y avait un jardin qu'on appelait la terre
Il était assez grand pour des milliers d'enfants
Il était habité jadis par nos grands-pères
Qui le tenaient eux-mêmes de leurs grands-parents.

Où est-il ce jardin où nous aurions pu naître
Où nous aurions pu vivre insouciants et nus,
Où est cette maison toutes portes ouvertes
Que je cherche encore et que je ne trouve plus.